Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
Цена консультации от 3000 руб
*вводная бесплатная консультация 15 минут

Image

Что такое ОКР?

Обсессивно-компульсивное расстройство или невроз навязчивых состояний. Это психическое расстройство, при котором навязчивые мысли заставляют совершать повторяющиеся навязчивые действия, помогающие временно снизить уровень тревоги.

Один из распространенных примеров —  боязнь микробов или гермофобия. Фобия преследует человека, где бы он не находился. И чтобы снизить уровень тревоги, он постоянно убирается, протирает все поверхности дома спиртом или хлоркой. После каждого рукопожатия или прикосновения к дверной ручке больной бежит мыть руки.

Болезнь наносит сильный вред качеству жизни. Гермофобы, например, начинают избегать общения и посещения общественных мест. Замыкаются и закрываются. Хуже потери качества жизни только риск навредить себе. При страхе микробов люди часто повреждают кожные покровы в постоянных попытках «очиститься».

Гермофобия далеко не самая страшная разновидность ОКР. Есть случаи, когда навязчивые мысли заставляют людей вредить себе или постоянно бояться навредить другим. ОКР разрушает нормальный уклад жизни, а компульсивные действия занимают значительную часть времени. А хуже всего, что часто невроз становится причиной развития сопутствующих заболеваний.

портрет психолога


Татьяна Валериевна Райбул

Психолог, нумеролог

Опыт работы более 7 лет

Дипломированный психолог с большим опытом работы. Каждый человек, который обращается ко мне с определенной ситуацией, может получить помощь как со стороны психологии, так и со стороны нумерологии.

Консультация по психологии или нумерологии для всех, кто оказался в затруднительной ситуации.

Если ситуацию невозможно решить своими силами или силами друзей, то это, прежде всего, помощь специалиста и альтернативная возможность по познанию себя, осознанию и разрешению своих внутренних конфликтов, а также выход на новый уровень жизни.

Подробнее обо мне

Отзывы клиентов

Консультация психолога: от 3000 рублей

Как понять, что у меня обсессивно-компульсивный синдром?

Периодическое появление навязчивых мыслей нормально. Мы можем за неделю до отпуска начать переживать, что опоздаем на самолёт. Когда кто-то из близких болен, трудно перестать думать об этом. Разница в том, что кто-то подобные мысли быстро отпускают, а у других они перерастают в расстройство психики.

Какие отличительные признаки у обсессивно-компульсивного расстройства?

  1. Хронический невроз. Он не привязан к каким-то временным рамкам или событиям. В некоторые периоды он может ослабевать, в другие моменты усиливаться. Но без помощи специалиста он не отступает.
  2. Симптомы заставляют больного изменять свой образ жизни, чтобы снизить уровень тревоги.
  3. Ненормальность и деструктивность мыслей осознается, но больной не в состоянии что-то сделать, чтобы от них избавиться.
  1. Важнейший симптом ОКР — компульсии. Это любое ритуальное действие, которое помогает временно снизить невроз. Чаще они логически связаны с навязчивым страхом. Например, 10-15 раз в день проверять, запер ли ты дверь, если панически боишься, что тебя ограбят. В других случаях «защитные» ритуалы не имеют никакого отношения к страху. Хорошие примеры: стук по дереву от несчастья, определенный порядок бытовых действий, чтобы день был успешный. При любом виде компульсий, больной осознает их бессмысленность, но перестать совершать не может.

Обсессивно-компульсивное расстройство нельзя оставлять без лечения. Если вы обнаружили у себя или у кого-то из родных какие-то из перечисленных выше симптомов, запишитесь бесплатную вводную консультацию к психологу в Тольятти или Онлайн.

Преимущества работы со мной

900 +

Довольных клиентов, которые справились со своими трудностями, пройдя мой курс консультаций

96%

Положительных отзывов

100%

Приватности

7+ лет

Столько лет практики и постоянного развития

 

Формы ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство протекает по разному в разных ситуациях. У одних доминируют обсессии, то есть навязчивые мысли. Тогда попытки снизить градус страха вторичны или вовсе отсутствуют.

У других больных наоборот более выражены компульсии, то есть ритуальные действия, предназначенные для защиты от пугающего исхода.

Существуют даже ситуации, когда человек вообще не знает, что у него присутствуют навязчивые мысли или страхи. Тогда он выполняет компульсии не понимая их цели, осознавая их бесполезность и даже разрушительность.

Попробовать работу с психологом Татьяной Райбул, чтобы решить какой курс терапии вам больше подходит

Пробная бесплатная консультация

Записаться на вводную консультацию бесплатно:

Пожауйста, заполните необходимые поля
Пожауйста, заполните необходимые поля

Отправляя форму вы даете согласие на обработку персональных данных.

* Вводная консультация – 15-20 мин.

Что вы получите на бесплатной консультации

  • начнете решать ваш запрос, получите новые мысли и инсайты
  • узнаете, как будет строиться наша работа в вашем конкретном случае
  • получите ответы на актуальные вопросы
  • познакомитесь со специалистом и сделаете выводы - комфортно ли вам работать со мной

У кого возникает ОКР?

ОКР могут быть подвержены люди всех возрастов, но чаще его диагностируют у молодых людей в возрасте от 19 до 25 лет. Бывают случаи развития невроза у детей и подростков.

Процент женщин, среди людей с диагностированным ОКР на несколько пунктов выше, чем мужчин. Но говорить о большей предрасположенности к заболеванию по половому признаку сложно: это может также демонстрировать факт, что женщины чаще беспокоятся о своём психическом здоровье и обращаются к психологам.

Также доказано, что предрасположенность к расстройству может передаваться генетически. У родителей с ОКР дети рождаются с вероятностью развития невроза выше среднего.

Выделить группу людей, по какому-то признаку наиболее часто подверженную заболеванию нельзя, но некоторые черты характера и типы психики считаются менее устойчивыми к появлению навязчивых мыслей.

К группе риска относятся:

  1. перфекционисты с повышенными требованиями к себе;
  2. тревожные люди;
  3. люди, воспитанные в семье с высокими требованиями;
  4. люди, пережившие физическое или сексуальное насилие, а также психологическую травму.

Обсессивно-компульсивное расстройство не является симптомом других психических заболеваний, например, шизофрении. Зато отсутствие лечения может привести к развитию других проблем: вызывать панические атаки, паническое расстройство, депрессию.

Остались вопросы? Свяжитесь со мной!

О моей работе

Отзывы клиентов

Варвара
Меня очень впечатлила сама атмосфера сессии! Это такое расслабление, я наконец то смогла отпустить все негативные мысли, которое уже давно не оставляли меня. Я даже не представляла, что это может быть настолько действенно!



Варвара

Юлия
Хочу поблагодарить Татьяну арт-терапевта за проведенный мастер класс. На сеансе я как -будто смогла заглянуть в себя и прочувствовать какие именно проблемы мешают мне двигаться дальше. Я ощутила, что ранее не решаемые вещи (как я когда-то думала) можно изменить и у меня появились силы на это.


Юлия

Сергей
Прошел день после окончания сеанса с Татьяной, а я по-прежнему ощущаю прилив сил и энергии, так же как и в конце сеанса. Меня удивила сила и эффективность тренинга, я почувствовала невероятное облегчение от мыслей, которые преследовали меня более полу года. Это чувство легкости и освобождения, потрясающе!

Сергей



Индивидуальная консультация психолога в Тольятти* или онлайн**

Выберите нужный вам тариф и запишитесь на консультацию


Длительность консультации Цена, руб
1 час (60 минут) 3 500 - 6 000
1,5 часа (90 минут) 5 000 - 9 000
2 часа (120 минут 7 000 - 12 000

*встреча в Тольятти (м. Люблино, м. Цветной бульвар, м. Белорусская, м. Таганская, м. Проспект Мира)

**онлайн

Тарифы

Консультация психолога

Image
Курс из 10 консультаций
30000 руб.

Длительность: консультация 1 час (60 минут)

Практика 10 часов

В процессе консультации Вы получите:
профориентацию
налаживание взаимоотношений с противоположным полом
понимание цели в жизни и карьеры
проживание расставания и утрат
детско-родительские отношения
Записаться
Image
Разовая консультация
3000 руб.

Длительность: консультация 1 час (60 минут)

Первичная запись

В процессе консультации Вы получите:
диагностику
направление, в каком будем работать
понимание, какие результаты хотелось бы достичь
определяем частоту встреч
обсуждаем, какие темы будем прорабатывать
Записаться
Image
Курс из 10 консультаций
60000 руб.

Длительность: консультация 2 часа (120 минут)

Практика 20 часов

В процессе консультации Вы получите:
работу с травмами
избавление от аллергии
избавление от панических атак, фобий, страхов
налаживание взаимоотношения с противоположным полом
глубокое погружение в темы
более быстрый результат
Записаться

Можно ли предостеречься от ОКР?

Механизмы возникновения и развития ОКР не предсказуемы. Психология не может выделить группу риска или обстоятельства, провоцирующие развитие невроза.

По этой причине принятие каких-то превентивных мер невозможно. Но важно помнить, что чем дольше прогрессирует болезнь, тем сложнее её купировать. Поэтому, если вы ощущаете появление первых симптомов, лучше сразу запишитесь на приём к психологу.

Записаться на бесплатную консультацию к Татьяне Ройбул можно по номеру телефона или через мессенджеры.

Популярные вопросы

Да, лечение в рамках психотерапии обычно является конфиденциальным. Психотерапевт соблюдает принцип медицинской тайны и не передает информацию о пациентах третьим лицам без их согласия. Это обеспечивает доверительность и создает безопасное пространство для работы над личными вопросами.

Да, постоянная необходимость мыть руки может быть признаком ОКР (общего невроза), который характеризуется повторяющимися навязчивыми мыслями и действиями. Если эта проблема затрудняет вашу повседневную жизнь, рекомендуется консультация с психологом или психотерапевтом.

Психолог не имеет права ставить медицинские диагнозы. Однако, он может провести оценку и выявить признаки, свидетельствующие о возможных психологических проблемах. В случае выявления подозрений на ОКР, психолог может рекомендовать обратиться к врачу для получения профессиональной консультации и диагностики.

Научные исследования показывают, что генетические и окружающие факторы могут влиять на развитие ОКР. Однако, это не обязательно означает, что она передается по наследству в каждом конкретном случае. Наследственность играет роль в предрасположенности, но окружающая среда также имеет важное значение.

Заставить кого-то начать лечение может быть сложной задачей. Важно проявлять поддержку, слушать без осуждения и обсуждать пользу психологической помощи. Можно предложить совместное посещение психотерапевта, чтобы создать атмосферу взаимопонимания и снять страхи.

Попробовать работу с психологом Татьяной Райбул, чтобы решить какой курс терапии вам больше подходит

Пробная бесплатная консультация

Записаться на вводную консультацию бесплатно:

Пожауйста, заполните необходимые поля
Пожауйста, заполните необходимые поля

Отправляя форму вы даете согласие на обработку персональных данных.

* Вводная консультация – 15-20 мин.
Image

Лечение ОКР

Из-за осознания неправильности собственных мыслей и действий, люди с расстройством часто стараются всеми способами скрыть свою проблему. Делать этого ни в коем случае нельзя. По крайней мере признаться себе и обратиться за помощью к частному психологу, который сможет анонимно оказать помощь, обязательно.

За исключением отдельных тяжелых случаях лечение проходит амбулаторно, поэтому вам не придется отказываться от привычного ритма жизни для прохождения лечения.

Основной и наиболее эффективный метод лечения невроза навязчивых состояний — когнитивно-поведенческая терапия. Больше чем в 70% случаев терапия показывала положительные результаты. 

Метод снижает уровень тревожности через поиск нового угла зрения на страхи и убеждения. Пациент получает возможность со стороны взглянуть на проблему, ее причины и те методы ее решения, которые он использовал. Эта переоценка помогает постепенно заменить деструктивные убеждения и ритуалы на рациональную модель поведения.

При обсессивно-компульсивном расстройстве могут назначаться медикаменты. Они помогают улучшить психоэмоциональное состояние и снизить уровень тревоги.

Специалист может назначить антидепрессанты, нейролептики и транквилизаторы. Препараты помогают снизить интенсивность симптомов расстройства, чтобы ускорить процесс восстановления психического здоровья.

Этапы консультации по краткосрочной терапии

Выслушаю тему, которая вас беспокоит.

Задам уточняющие вопросы, для того чтобы понять степень и глубину проблемы, с которой вы столкнулись.

Уточню, какими способами вы решали эту проблему ранее.


Помогу осознать, почему возникла эта проблема и предложу варианты решения проблемы.

В практическом упражнении вы сможете почувствовать разницу в вашем восприятии вашей проблемы и взглянуть на нее под другим углом.

Вместе на основе ваших ощущений скорректировать эмоциональное напряжение и дальнейшие ваши действия по решению волнующей проблемы.


Дам домашнее задание для укрепления достигнутых изменений.

Благодаря совместным усилиям сможем достичь необходимого результата.

Почему стоит записаться на мои курсы консультаций

Моя главная цель сделать процесс консультации интересным и комфортным для Вас, а главное нацеленность на результат



Первая консультация
На первую консультацию скидка 15% по первичной записи.
Кабинеты в центре Тольятти
Кабинеты расположены удобно, недалеко от метро в центре Тольятти (пр. Мира, Люблино, Цветной бульвар, Сухаревкая, Таганская, Белорусская).
Оплата консультации
При покупке абонемента консультаций из 10 сессий – скидка до 15%. Оплата картой или наличными.

Адреса, где я провожу консультации в г. Тольятти:

м. Белорусская

м. Белорусская

Лесная улица, 43
м. Проспект Мира

м. Проспект Мира

улица Щепкина, 47с1
м. Люблино

м. Люблино

ул.Маршала Баграмяна, 8
м. Цветной бульвар

м. Цветной бульвар

1-й Колобовский переулок, дом 25, стр.1
м. Таганская

м. Таганская

1-й Большой Дровяной переулок, д. 20, стр.2
м. Кузнецкий мост

м. Кузнецкий мост

ул. Пушечная, дом 7/5с4А


logo
+7 903 127 4025

Viber, WhatsApp

Встретимся в соцсетях